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Tisane au miel, citron et gingembre

Tisane au miel, citron et gingembre

Recette Tisane au miel de citron et au gingembre du 09-11-2015 [Mis à jour le 20-10-2016]

La tisane au miel, au citron et au gingembre est un remède naturel à faire soi-même qui est populaire sur mon groupe Facebook depuis un certain temps comme remède contre les maux de gorge, la grippe et le rhume. Il est certes sain et très riche en saveur: le goût épicé du gingembre et le goût âcre du citron s'associent à la douceur enveloppante du miel pour une association décidément agréable en bouche. De plus, ces éléments mélangent également les propriétés bénéfiques respectives, anti-inflammatoires du gingembre, vitaminiques du citron et émollientes de miel, pour vous donner le bon coup de pouce et éviter au maximum les maux de saison. Ceci sur un plan théorique, si cela fonctionne vraiment encore je ne sais pas ... ce que je sais avec certitude, c'est que c'est vraiment très agréable: ici au bureau maintenant tous les après-midi, moi et les filles qui travaillent pour moi nous réchauffons avec une bonne tasse fumante de cette excellente tisane. En effet, si vous souhaitez donner une touche plus de Noël, vous pouvez également ajouter une pincée de cannelle et d'écorce d'orange, et vous ressentirez quel goût!
Eh bien, ceci est ma deuxième proposition pour le coin sain du blog ... si vous l'essayez aussi, faites-moi savoir ce que vous en pensez;) En attendant, je vous envoie mes salutations de la froide mais belle Prague: *

Méthode

Comment faire une tisane au miel, au citron et au gingembre

Préparez les ingrédients et obtenez un pot hermétique propre.

Lavez le citron, puis coupez-le en fines tranches en retirant les graines.
Épluchez et coupez également le gingembre.

Disposez le citron, le gingembre et l'anis étoilé en couches dans un bocal en verre hermétique.

Couvrez tout avec du miel. Déplacez un peu le pot pour laisser sortir les bulles, de manière à remplir tous les espaces

Mettez le mélange tisane miel citron et gingembre au réfrigérateur 4 jours avant de l'utiliser.

Tout ce dont vous avez besoin est de quelques cuillères à café dissoutes dans une tasse d'eau bouillante, ou même du thé chaud, si vous préférez.
Il peut être conservé au réfrigérateur pendant plus d'un mois (mais pour être sûr, vérifiez toujours que l'odeur et l'apparence sont normales).

Vidéo: Infusion gingembre miel orange et citron (Octobre 2020).